9 Penyebab Kulit Kering dan Keriput Serta Cara Menanganinya

Memiliki kulit yang sehat dan kencang tentu menjadi idaman setiap orang. Sayangnya, beberapa orang kini sudah mengalami kulit yang mulai kendur, keriput, serta kering meskipun usia masih terbilang muda. 

Sebenarnya, apa sih penyebab kulit kering dan keriput? Bagaimana cara mencegahnya? Ketahui informasi lengkapnya pada artikel ini! 

Ciri-ciri Kulit Kering dan Keriput  

Kulit yang menjadi kendur, keriput, serta kering tentu tidak semerta-merta berubah begitu saja. Sebetulnya, banyak ciri-ciri atau tanda yang bisa kita kenali saat kulit sudah mulai tidak sehat dan jika tidak ada penanganan tertentu, akan berujung menjadi kering dan keriput. Apa saja ciri-cirinya?

1. Kulit Terasa Kasar dan Tampak Tidak Rata

Ciri-ciri kulit kering dan keriput yang pertama adalah permukaan kulit yang terasa kasar. Saat disentuh, kulit tidak kenyal seperti biasanya, melainkan seperti bersisik halus. Hal ini juga bisa terlihat ketika kulit menggunakan bedak/foundation, di mana complexion yang dihasilkan tampak tidak merata. 

2. Kulit Terasa Gatal 

Ciri-ciri kulit kering berikutnya adalah kulit yang sering terasa gatal. Kondisi ini biasanya dirasakan saat kulit terpapar oleh sinar matahari terik, menggunakan skincare dengan bahan aktif, dan lainnya. 

3. Permukaan Kulit Menipis 

Permukaan kulit menipis juga bisa menjadi salah satu ciri-ciri kulit kering dan keriput. Biasanya, ketika hal ini terjadi, kulit akan lebih rentan terhadap berbagai masalah seperti muncul jerawat, bruntusan, hingga komedo. 

4. Pigmen Kulit Berkurang 

Saat kulit kering dan keriput, pigmen kulit atau pemberi warna pada kulit memudar sedikit demi sedikit. Akibatnya, warna pada kulit menjadi tidak rata dan terlihat belang. 

5. Muncul Smile Lines 

Ciri-ciri awal pada kulit kering dan keriput adalah terbentuknya smile lines, garis di area mulut ketika tersenyum. Meskipun sedang tidak tersenyum, garis halus ini akan terlihat jelas mengakibatkan wajah menjadi terlihat lebih lesu. 

9 Penyebab Kulit Kering dan Keriput  

Kulit kering dan keriput tentu saja disebabkan oleh berbagai faktor, mulai dari internal hingga eksternal. Berikut 10 penyebab kulit kering dan keriput: 

1. Melewatkan Sunscreen 

Tahukah kamu, bahwa 80% kasus penuaan pada kulit disebabkan oleh sinar UVA dan UVB dari matahari, bukan disebabkan oleh faktor umur? Sinar UVA dan UVB yang dipancarkan oleh matahari mampu memberikan berbagai dampak. 

Sinar UVA memberikan dampak buruk jangka panjang pada kulit seperti penuaan dini, muncul kerutan halus, hingga hiperpigmentasi dan meningkatnya risiko kanker kulit. Sedangkan, sinar UVB memberikan dampak yang bisa langsung dirasakan seperti kulit terbakar dan belang, meningkatnya sensitivitas kulit, dan menyebabkan jerawat semakin meradang. 

2. Kebiasaan Merokok

Kandungan nikotin pada rokok mampu mempercepat penuaan kulit, yang disebabkan oleh penyempitan pembuluh darah sehingga oksigen dan zat gizi tidak bisa mencapai sel kulit. 

3. Posisi Tidur yang Salah 

Posisi tidur yang kurang tepat menimbulkan tekanan dari bantal yang terlalu besar. Akibatnya, kulit bisa saja memiliki lipatan hingga muncul garis keriput vertikal akibat posisi tidur yang salah berkepanjangan. 

4. Kurang Minum Air Putih 

Tidak hanya untuk kesehatan, minum air putih yang cukup juga berperan menjaga kulitmu tetap lembap dan kencang. Oleh karena itu, seseorang yang setiap harinya kekurangan asupan air putih cenderung memiliki risiko lebih besar terhadap penuaan dini. 

5. Konsumsi Minuman Tinggi Gula dan Alkohol 

Kebiasaan mengonsumsi minuman tinggi gula merupakan salah satu penyebab kulit kering dan keriput yang jarang disadari. Pasalnya, kandungan gula yang tinggi mampu merusak kolagen dengan reaksi glikasi, sehingga jika kolagen rusak, kulit akan kehilangan kelenturannya. 

Mengonsumsi alkohol terlalu sering juga dinilai tidak baik untuk kulit, karena mampu menyebabkan kulit dehidrasi dan mengganggu aliran darah pada area kulit. Akibatnya, kulit menjadi lebih kendur dan kerutan akan lebih cepat muncul. 

6. Asupan Nutrisi Tidak Seimbang 

Tidak hanya dirawat dari luar, kulit juga membutuhkan nutrisi dari dalam lewat sayur dan buah-buahan untuk menjaganya tetap sehat. Tubuh yang kekurangan nutrisi akan cenderung lebih mudah mengalami penuaan dini. 

7. Kurang Tidur 

Untuk memiliki kulit yang sehat, kita membutuhkan tidur yang cukup pada malam hari untuk membiarkan kulit meregenerasi sel-selnya secara alami. Ketika waktu tidur kamu kurang dari 8 jam dalam sehari, maka kulit akan memiliki waktu lebih sedikit untuk memperbaiki sel-sel sehingga kulit menjadi lebih cepat mengalami penuaan dini. 

8. Kontraksi Otot Wajah 

Otot-otot wajah akan berkontraksi saat menunjukkan berbagai ekspresi: tersenyum, menyipitkan mata, dan sebagainya. Seiring waktu, kontraksi otot dapat meninggalkan tanda keriput pada kulit khususnya pada ujung mata dan mulut. Tidak hanya muncul kerutan halus, hal ini juga bisa menyebabkan kulit menjadi lebih kering pada area tersebut. 

9. Terlalu Sering Eksfoliasi 

Melakukan eksfoliasi untuk mengangkat sel kulit mati memang penting. Namun, ketika hal ini dilakukan secara berlebihan, kulit bisa menjadi kering, kasar, dan muncul kerutan halus. 

Cegah Kulit Kering dan Keriput dengan Cara Ini! 

Menjaga kulit tetap sehat dan terhindar dari kering dan keriput bisa dilakukan dengan hal-hal sederhana secara rutin. Apa saja lengkapnya? 

1. Pakai Sunscreen Setiap Hari 

Menggunakan sunscreen setiap hari merupakan hal utama untuk menjaga kulit tetap sehat dan terhindar dari penuaan dini. Pasalnya, seperti yang sudah dijelaskan sebelumnya, faktor terbesar penuaan dini bukanlah datang dari usia yang bertambah, namun paparan UVA dan UVB yang secara terus menerus. 

Pastikan kamu memilih sunscreen dengan perlindungan UVA dan UVB yang maksimal, tidak luntur oleh air, keringat, panas, atau pun kelembapan. Serta, pilih juga sunscreen dengan tekstur yang ringan dan nyaman digunakan sehingga kamu bisa bebas beraktivitas selagi kulit terlindungi oleh sinar UV. 

Nah, kamu bisa banget memilih ANESSA Perfect UV Milk, sunscreen terbaik selama 21 tahun berturut-turut di Jepang. ANESSA Perfect UV Milk memiliki SPF50+, PA++++, dan Auto Booster Technology untuk memberikan perlindungan kulit lebih kuat dan merata ketika kulit terpapar oleh panas, kelembapan, air, dan keringat. Tidak hanya itu, ANESSA Perfect UV Milk juga dibuat dengan inovasi SUNstainability yang ramah lingkungan dan tidak mencemari laut. 

Oh ya, tidak hanya melindungi kulit dari sinar UV, ANESSA Perfect UV Milk juga memiliki kandungan skincare di dalamnya seperti Super Hyaluronic Acid, Kyoto Green Tea Extract, dan Yellow Flower Extract untuk menutrisi kulit tetap sehat dan terhindar dari penuaan dini. 

Baca juga: 6 Ciri-ciri Sunscreen Non-Comedogenic yang Wajib Kamu Tau!
 

2. Eksfoliasi Secukupnya 

Lakukan eksfoliasi sebanyak 2 kali dalam seminggu untuk mengangkat sel kulit mati. Hindari melakukan eksfoliasi lebih dari 2 kali dalam seminggu untuk menghindari skin barrier rusak yang dapat mengakibatkan kulit menjadi kering dan proses penuaan yang lebih cepat. 

3. Hindari Merokok dan Konsumsi Alkohol 

Sebaiknya, hindari atau kurangi konsumsi alkohol dan merokok untuk menjaga kolagen pada tubuh tetap sehat, sehingga kulit tetap lembap dan kencang. 

4. Double Cleansing Setiap Hari 

Lakukan double cleansing pada malam hari setelah selesai beraktivitas. Hal ini wajib dilakukan untuk menghindari penumpukan sisa makeup, kotoran, dan debu yang dapat mengganggu kesehatan kulit. 

Yup, itu dia ciri-ciri, penyebab, dan cara mencegah kulit kering dan keriput dari ANESSA. Pastikan kamu tetap menjalani pola hidup sehat, untuk menjaga kesehatan kulitmu agar terhindar dari berbagai masalah dan penuaan dini, ya!