Ingin Liburan? Ini Dia 7 Kriteria Sunscreen untuk Berenang

Berenang memang merupakan aktivitas olahraga yang cukup menyenangkan dan juga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Selain dianjurkan untuk melakukan pemanasan sebelum berenang, menggunakan sunscreen atau tabir surya saat berenang juga penting dilakukan untuk melindungi kulit dari sinar UV. 

Apa saja kriteria sunscreen untuk berenang? Cek selengkapnya di bawah ini! 

Dampak Sinar UVA dan UVB pada Kulit Saat Berenang

Sinar UV yang dipancarkan oleh matahari mampu memberikan dampak buruk pada kulit. Apalagi, saat berenang, kita cenderung tidak merasakan panasnya matahari karena tubuh yang basah, sehingga tidak pada umumnya kita lupa bahwa tubuh sedang menerima dampak buruk dari sinar UV tanpa perlindungan jika tidak memakai sunscreen. 

Jenis sinar UV yang dipancarkan oleh matahari dan sampai hingga ke bumi sendiri terbagi menjadi dua, yaitu sinar UVA dan UVB. Kedua jenis sinar UV ini memiliki sifat serta dampak yang berbeda pada kulit, yaitu: 

1. Dampak Sinar UVA 

Sinar UVA memiliki panjang gelombang yang lebih  besar  dibandingkan dengan sinar UVB. Dengan panjang gelombang yang dimilikinya ini, sinar UVA mampu menembus berbagai lapisan mulai dari awan, sela-sela pintu dan jendela, hingga lapisan terluar kulit. 

Dampak yang diberikan sinar UVA umumnya merupakan dampak jangka panjang mulai dari kulit yang tampak keriput, penuaan dini, hingga rusaknya sel DNA pada kulit yang meningkatkan risiko penyakit kanker kulit. 

2. Dampak Sinar UVB 

Sinar UVB dikenal sebagai sinar panas yang dipancarkan oleh matahari. Memiliki panjang gelombang yang lebih pendek dibandingkan sinar UVA, sinar UVB hanya mampu menyalurkan energi panas hingga ke lapisan terluar kulit. Meskipun demikian, dampak sinar UVB juga perlu kamu waspadai karena mampu membakar kulit, membuat kulit menggelap dan tampak belang, membuat kulit kehilangan kekenyalan dan kering, hingga meningkatkan sensitivitas pada kulit yang mengakibatkan kulit tampak kemerahan dan terasa gatal. 

Baca juga: 6 Fakta Penuaan Kulit yang Wajib Kamu Ketahui

Gimana? Dampak dari sinar UVA dan UVB pada kulit nggak main-main kan? Oleh karena itu, penting banget menggunakan sunscreen saat berenang! 

Apakah Sinar UV dapat Menembus Air? 

Sebelum menentukan sunscreen yang tepat untuk berenang, mungkin kamu berandai-andai apakah sinar UV mampu menembus air? Terutama, saat melakukan aktivitas bawah air seperti diving atau snorkeling. 

Jawabannya adalah, ya! Terkadang, kita masih salah mengira bahwa cuaca hujan atau berawan berarti dampak dari sinar UV akan hilang karena cuaca yang tidak terik. Namun tahukah kamu, terlepas dari terik atau tidaknya cuaca, matahari tetap memancarkan sinar UV ke bumi sehingga kulit masih memiliki risiko. Sinar UV yang dipancarkan oleh matahari ini juga mampu terefleksikan oleh air dan pasir, sehingga saat berenang atau diving, kamu masih terpapar dampak buruk sinar UV. 

Baca juga: Berapa Minimal SPF untuk Wajah? Lihat Panduannya di Sini

7 Kriteria Sunscreen untuk Berenang 

Apa saja sih, kriteria sunscreen untuk berenang yang tepat? Supaya nggak kelewatan, cek list lengkapnya di bawah ini! 

1. Memiliki Perlindungan UV Optimal 

Pastikan sunscreen yang kamu pilih tidak hanya memiliki angka SPF dan PA yang tepat, namun juga perlindungan UV secara menyeluruh. Pilih sunscreen dengan formula yang tahan air, keringat, panas, hingga gesekan untuk melindungi kulit kamu dari dampak UV dengan maksimal. 

2. Tekstur Ringan dan Cepat Menyerap 

Selain memiliki perlindungan yang optimal, pastikan juga kulitmu merasa nyaman saat menggunakan sunscreen yang kamu pilih. Pastikan kamu menggunakan sunscreen dengan tekstur ringan dan cepat menyerap, serta tidak meninggalkan kesan lengket demi kenyamanan kamu saat berenang. 

3. Ramah Lingkungan 

Tahukah, kamu? Beberapa sunscreen yang beredar di pasaran memiliki formula yang tidak ramah bagi lingkungan, khususnya laut. Pilihlah sunscreen dengan formula yang tidak hanya aman bagi kulit, namun juga tidak berbahaya bagi lingkungan serta hewan. Pilih juga sunscreen dengan kemasan yang dapat didaur ulang dan terurai dengan baik secara alami, ya! 

4. Teknologi Perlindungan UV yang Kuat 

Tidak hanya angka SPF dan PA yang tinggi, pastikan kamu memilih sunscreen dengan perlindungan UV yang tahan air, keringat, panas, hingga kelembapan. Karena, keempat kondisi ini bisa melunturkan perlindungan UV kamu, lho! Kamu bisa memilih ANESSA Sunscreen yang memiliki Auto Booster Technology yang memberikan perlindungan UV semakin kuat dan merata ketika kulit terpapar oleh keempat hal tersebut. 

5. Skincare Ingredients 

Memiliki sunscreen yang mampu merawat kulit sekaligus, kenapa engga? Kamu bisa memilih sunscreen dengan formula skincare di dalamnya seperti Super Hyaluronic Acid, Green Tea, Collagen, dan lainnya untuk merawat kulitmu. 

6. Travel Friendly 

Nah, ini penting banget! Pastikan kemasan sunscreen kamu mudah di bawa ke mana pun untuk mendukung segala mobilitas kamu, ya. 

7. Non-comedogenic 

Pernah mengalami wajah yang tiba-tiba muncul jerawat dan komedo setelah menggunakan produk skincare tertentu? Hal tersebut bisa terjadi ketika kamu memilih sunscreen dengan kandungan comedogenic. Maka dari itu, pastikan sunscreen kamu memiliki kategori non-comedogenic sehingga tidak akan menyumbat pori-pori kamu. 

8. Tidak Meninggalkan Whitecast 

Demi menjaga penampilan kamu tetap sempurna meskipun sedang berenang, kamu bisa memilih sunscreen dengan formula yang tidak meninggalkan whitecast pada kulit. Sehingga kulit tetap cerah dan merona secara alami. 

Well, itu dia 7 kriteria sunscreen untuk berenang yang bisa kamu ketahui. Jangan khawatir, kamu bisa kok memiliki sunscreen dengan ke-7 kriteria tersebut dengan ANESSA Sunscreen! 

ANESSA Sunscreen Perfect UV Milk merupakan produk yang tepat untuk digunakan saat aktivitas harian atau pun berenang. Varian ini memiliki perlindungan UV yang maksimal dilengkapi dengan SPF 50+, PA++++, Auto Booster Technology untuk melindungi kulit dari sinar UV lebih kuat saat terpapar air, keringat, panas, hingga kelembapan. ANESSA juga memiliki skincare ingredients di dalamnya seperti Super Hyaluronic Acid dan Kyoto Green Tea untuk merawat kulit tetap awet muda, serta inovasi SUNstainability yang ramah lingkungan. 

Yuk dapatkan sunscreen ANESSA melalui ANESSA Official Store dan kunjungi Instagram ANESSA Indonesia untuk informasi lebih lanjut!