15 December 2022

11 Cara Mencerahkan Wajah dengan Efektif, Apa Saja?

Saat mendengar kata "cara mencerahkan wajah", tentu orang-orang seringkali teringat dengan berbagai macam skincare seperti serum vitamin C, facial foam dengan kandungan alpha arbutin, dan lainnya. Namun tahukah kamu bahwa memiliki wajah yang cerah diawali dengan menggunakan sunscreen setiap hari?

Definisi Kulit Wajah yang Cerah

Pertama-tama, kita harus mengetahui terlebih dahulu definisi “kulit wajah cerah” yang sebenarnya. Mungkin sebagian orang akan berpikir bahwa memiliki wajah cerah sama dengan kulit putih. Padahal, kedua kondisi ini sangatlah berbeda, lho. Kulit putih merupakan kondisi yang disebabkan oleh pigmen pemberi warna kulit pada tubuh seseorang di mana semakin sedikit pigmen yang dimiliki, maka semakin putih juga warna kulit yang muncul.

Lalu, apa definisi kulit cerah sebenarnya? Saat ini kulit cerah diasosiasikan dengan kulit yang sehat dan bebas dari masalah kulit. Di antaranya adalah bebas dari sel kulit mati yang menumpuk, memiliki warna kulit yang merata, elastisitas yang terjaga, serta skin barrier yang kuat. Sebaliknya, kulit wajah yang tak sehat seringkali diasosiasikan dengan kulit yang kusam, tampak lelah, dan mengalami hiperpigmentasi (warna kulit yang tak merata).

Kabar baiknya, kulit cerah yang sehat bisa dimiliki siapa pun, apa pun skin tone yang dimiliki! Cara yang paling utama adalah menggunakan sunscreen setiap hari untuk mencegah kulit kusam. Kok, bisa?

Ikuti 11 Cara Mencerahkan Wajah di Bawah Ini!

Untuk mencerahkan wajah, ada beberapa cara yang bisa kamu lakukan secara rutin di rumah:

Double Cleansing

Membersihkan wajah setelah selesai beraktivitas merupakan hal yang penting demi menjaga kulit tetap bersih dan sehat. Kamu bisa menggunakan makeup remover atau micellar water serta facial wash yang sesuai dengan jenis kulitmu, dan sebaiknya hindari sabun yang terlalu keras atau memiliki kandungan parfum yang kuat.

Toner Sesuai Tipe Kulit

Selanjutnya, kamu bisa menggunakan toner untuk mengangkat sisa-sisa kotoran pada kulit dan menjaga wajah agar tetap segar. Kamu juga bisa memilih toner sesuai tipe dan kebutuhan kulit, misalnya untuk kulit berminyak, kamu bisa menggunakan toner berbahan dasar tea tree oil.

Gunakan Moisturizer

Setelah membersihkan wajah, selalu gunakan pelembab agar kulit tidak kering dan terlihat lebih cerah. Carilah pelembab yang mengandung bahan-bahan alami seperti Super Hyaluronic Acid atau Collagen, karena bahan-bahan tersebut dapat melembabkan kulit secara alami dan efektif.

Masker Wajah

Masker wajah berupa krim, clay, atau sheet mask bisa membantu mencerahkan wajah dan meningkatkan kesehatan kulit. Kamu bisa menggunakan masker dengan kandungan yang dapat mencerahkan wajah seperti m-Tranexamic Acid, Niacinamide, dan lainnya.

Eksfoliasi 2-3 Kali Seminggu

Tahukah, kamu? Sel kulit mati yang menumpuk pada kulit bisa membuat kulit tampak lebih kusam, lho. Oleh karena itu, kamu perlu melakukan eksfoliasi menggunakan scrub atau serum berbahan dasar AHA BHA sebanyak 2-3 minggu sekali untuk mengangkat sel kulit mati. Hindari melakukan eksfoliasi terlalu sering demi menjaga skin barrier kulit tetap kuat dan sehat.

Konsumsi Air Putih yang Cukup

Demi menjaga kulit tetap cerah, pastikan kulit kamu terhidrasi dengan cukup. Konsumsi air putih sebanyak minimal 1,2L atau sesuai dengan kebutuhanmu berdasarkan berat badan. Asupan cairan yang cukup dapat membuat sel-sel kulit bekerja lebih baik, sehingga racun dapat dikeluarkan dengan mudah serta aliran darah pada tubuh berjalan dengan lancar.

Rajin Olahraga

Rajin olahraga dapat memberikan manfaat bagi kulit wajah karena dapat memperlancar sirkulasi darah, yang pada gilirannya dapat membantu meningkatkan kesehatan kulit dan membuatnya terlihat lebih cerah. Olahraga juga dapat membantu mengeluarkan racun dari tubuh melalui keringat, yang dapat membantu mencegah timbulnya masalah kulit seperti jerawat. Selain itu, olahraga juga dapat membantu meningkatkan hormon endorfin yang dapat membantu meningkatkan mood dan mengurangi stres, yang dapat berdampak positif pada kulit wajah.

Penuhi Asupan Nutrisi

Asupan nutrisi yang seimbang sangat penting untuk menjaga kesehatan kulit dan membuatnya terlihat lebih cerah. Nutrisi yang baik dapat membantu memperbaiki kerusakan sel kulit yang disebabkan oleh faktor-faktor seperti paparan sinar matahari, polusi, dan stres. Nutrisi yang dibutuhkan untuk kulit yang sehat antara lain vitamin C, vitamin E, dan vitamin A, serta mineral seperti zat besi, zinc, dan selenium.

Hindari Konsumsi Alkohol dan Merokok

Rokok dan alkohol dapat membuat kulit terlihat kusam karena dapat menyebabkan kerusakan pada sel-sel kulit dan mengurangi produksi kolagen. Kolagen adalah protein yang membantu menjaga elastisitas dan kekenyalan kulit, sehingga jika produksinya berkurang, kulit akan terlihat kusam dan kendur. Rokok dan alkohol juga dapat menyebabkan pembuluh darah menyempit, yang dapat mengurangi aliran darah ke kulit dan menyebabkan kulit menjadi kusam dan tidak sehat. Oleh karena itu, sebaiknya kamu hindari atau mengurangi konsumsi alkohol serta penggunaan rokok demi menjaga kulit tetap cerah, ya!

Istirahat yang Cukup

Tidur yang cukup dapat membuat kulit terlihat lebih cerah karena dapat membantu meningkatkan regenerasi sel-sel kulit. Saat kita tidur, tubuh kita memproduksi hormon pertumbuhan yang membantu memperbaiki dan memperbaharui sel-sel kulit yang rusak. Hal ini dapat membantu mengurangi kerutan, meningkatkan elastisitas kulit, dan menjadikan kulit terlihat lebih cerah dan sehat. Tidur yang cukup juga dapat membantu mengurangi stres, yang dapat menyebabkan produksi sebum berlebih dan mengakibatkan masalah kulit seperti jerawat.

Paling Penting, Gunakan Sunscreen!

Menggunakan sunscreen dengan teratur dapat membantu mencerahkan wajah karena dapat melindungi kulit dari paparan sinar matahari yang berlebihan. Sinar matahari dapat menyebabkan kerusakan pada sel-sel kulit, termasuk penuaan dini, keriput, dan flek hitam. Menggunakan sunscreen dapat membantu mengurangi dampak buruk dari sinar matahari tersebut, sehingga kulit tetap terlihat sehat dan cerah. Selain itu, sunscreen juga dapat membantu mengurangi risiko kanker kulit. Dengan demikian, menggunakan sunscreen secara teratur dapat membantu menjaga kesehatan kulit dan membuatnya terlihat lebih cerah.

Sinar UV Penyebab Kulit Wajah Kusam

Salah satu dampak sinar UV yang paling terkenal adalah efeknya yang dapat membuat kulit terbakar. Tidak hanya sebatas kulit yang kemerahan terbakar, sinar UV juga dapat membuat kulitmu terlihat kusam, lho! Hal ini disebabkan oleh paparan sinar UV yang dapat mempercepat proses penuaan kulit. Saat hal ini terjadi, proliferasi sel kulit terjadi yang mengakibatkan lapisan epidermis (lapisan terluar pada kulit) mengalami penebalan dan membuat sel kulit mati menumpuk. Akibatnya, kulit menjadi kusam, kehilangan rona alaminya, dan terlihat lelah.

ANESSA Brightening UV Gel dengan Formula M-Tranexamic Acid & Glycyrrhizin Acid Salt

Untuk kamu yang ingin melindungi kulit dari sinar UV dan mencerahkan wajah di saat yang sama, kamu bisa mengandalkan ANESSA Brightening UV Gel, nih! Produk ini merupakan hybrid sunscreen dengan SPF50+ dan PA++++ yang mengandung M-Traxenamic Acid dan Glycyrrhizin Salt bermanfaat untuk menyamarkan flek hitam, mencerahkan dan melembapkan kulit, serta memperbaiki kulit dari kerusakan UV, serta melindungi kulit dari sinar UV dengan optimal.

Varian dari ANESSA ini memiliki tekstur gel berwarna lavender untuk memberikan instant tone up dengan hasil akhir yang dewy, dengan kelebihan sebagai berikut:

Memiliki Double Defense Technology yaitu Aqua Booster EX dan Super Waterproof untuk perlindungan UV yang lebih kuat, merata, dan tidak luntur oleh air dan keringat
Dapat digunakan sebagai primer makeup
Mencerahkan wajah, memudarkan flek hitam, dan meratakan warna kulit dalam waktu dua minggu
Bebas pewarna, non-comedogenic, dan dapat digunakan semua jenis kulit

Jadi, bagaimana? Siap melindungi kulit dari sinar UV dan menjaganya agar tetap sehat dan cerah bersama ANESSA? Dapatkan ANESSA Whitening UV Gel melalui ANESSA Official Store untuk pengiriman ke seluruh Indonesia!