13 February 2024

12 Cara Merawat Wajah Agar Awet Muda dan Kencang Secara Alami, Ini Rahasianya!

Seiring berjalannya waktu, kondisi kulit wajah pun akan terus berubah sejalan dengan bertambahnya usia. Pada saat lanjut usia, kemampuan kulit dalam memperbaiki dirinya akan menurun. Faktor penuaan biasanya akan menimbulkan keriput pada bagian-bagian tertentu di wajah.

Setiap orang pasti ingin memiliki wajah yang bersih, tampak kencang dan kenyal untuk menjaga penampilan agar tetap menarik dan tampak lebih muda. Tidak heran jika seseorang selalu mencoba berbagai cara untuk merawat kulit wajah agar tetap kencang dan terlihat awet muda.

Perawatan dari luar tentu harus diimbangi dengan pola hidup yang sehat untuk mencegah penuaan dan membuat wajah agar awet muda.

Dilansir dari Mayo Clinic, untuk mencegah penuaan dini, kalian perlu melakukan beberapa hal untuk mengubah pola hidup menjadi lebih sehat, seperti melakukan aktivitas fisik, makan makanan bergizi, hindari rokok, kurangi stress, dan istirahat yang cukup.

Maka dari itu, kali ini kami akan berbagi wawasan tentang bagaimana cara merawat wajah agar awet muda dan kencang secara alami, mulai dari menjaga pola makan, hingga rutin menggunakan sunscreen.

Simak baik-baik, ya!

1. Menjaga Pola Makan

Pola makan yang sehat dan seimbang adalah dasar perawatan kulit alami. Konsumsi makanan yang kaya akan nutrisi, seperti buah-buahan, sayuran, dan protein, memberikan kulit kalian asupan vitamin dan mineral yang diperlukan untuk menjaga kelembapan, elastisitas, dan kilau alami.

2. Memijat Wajah Secara Rutin

Memijat wajah secara rutin dapat meningkatkan sirkulasi darah, mengurangi ketegangan otot, dan meredakan stres. Ini membantu menjaga kulit tetap kencang dan bercahaya, sekaligus merelaksasikan wajah. Lakukan selama kurang lebih 5 menit dengan gerakan memutar atau dari bawah ke atas.

3. Rutin Pakai Sunscreen Setiap Hari

Sunscreen adalah perlindungan utama terhadap efek buruk sinar matahari. Menggunakan sunscreen setiap hari membantu mencegah kerusakan kulit akibat sinar UV, seperti keriput, bintik-bintik, dan risiko kanker kulit.

Dalam hal sunscreen kamu bisa memilih sunscreen Anessa yang merupakan salah satu sunscreen terbaik dari Jepang selama 21 tahun berturut-turut. Selain dapat melindungi kulit kamu dari paparan sinar UV, sunscreen Anessa terdapat inovasi teknologi yang mampu menguatkan dan melindungi kesehatan kulit hingga lapisan terdalam. Adapun beberapa teknologi yang ada pada sunscreen Anessa yaitu seperti Auto Booster Technology yang mampu memberikan perlindungan yang semakin kuat dan merata ketika kulit terpapar panas, kelembaban, air, hingga keringat. Selain itu ada juga teknologi Sun Dual Care yang mampu mengubah sinar UV menjadi beauty beams atau menjadi skincare benefit pada kulit.

4. Gunakan Serum

Serum kulit adalah produk perawatan yang konsentrat, dirancang untuk mengatasi masalah kulit tertentu, seperti tanda-tanda penuaan, hiperpigmentasi, atau kekeringan. Pilih serum sesuai dengan kebutuhan kulit kalian.

5. Pakai Masker Teh Hijau

Masker teh hijau mengandung antioksidan yang tinggi dan memiliki sifat anti-inflamasi. Ini membantu mengurangi peradangan, menghidrasi kulit, dan memberikan tampilan segar.

Dilansir dari Healthline, teh hijau juga memiliki manfaat lain seperti mencegah jerawat, mencegah kanker kulit, mencerahkan kulit, mengencangkan kulit, hingga menghilangkan kantung mata. Untuk informasi lebih lengkap mengenai manfaat teh hijau, bisa kamu lihat disini "Manfaat Teh Hijau Untuk Wajah".

6. Menghindari Rokok dan Minuman Alkohol

Rokok dan alkohol dapat merusak kolagen kulit dan menyebabkan kerusakan kulit yang mempercepat penuaan. Menghindari kedua faktor ini adalah langkah penting dalam menjaga kulit tetap muda dan sehat.

7. Memperbanyak Konsumsi Vitamin C

Cara merawat wajah agar awet muda dan kencang secara alami lainnya adalah dengan Vitamin C. Vitamin C adalah antioksidan yang kuat dan membantu merangsang produksi kolagen, yang membuat kulit kencang dan bebas keriput. Kalian dapat memakan makanan kaya vitamin C atau gunakan produk perawatan yang mengandung vitamin C.

8. Pakai Masker Pepaya

Masker pepaya mengandung enzim papain yang dapat menghilangkan sel-sel kulit mati, mencerahkan warna kulit, dan mengurangi hiperpigmentasi.

9. Pakai Masker Lidah Buaya

Lidah buaya memiliki sifat menenangkan dan menghidrasi. Masker dengan lidah buaya dapat membantu meredakan iritasi, mengencangkan kulit, dan memberikan hidrasi ekstra. Lidah buaya memiliki kandungan antioksidan, magnesium, vitamin A, C, E, dan vitamin B12. Kandungan ini dapat membantu mengencangkan kulit dan melembabkan.

10. Rutin Menggunakan Pelembab

Pelembab membantu menjaga kelembaban kulit dan mengurangi risiko kekeringan. Pilih produk yang sesuai dengan jenis kulit kalian untuk hasil yang terbaik.

Pelembab membantu mempercepat pergantian sel kulit secara alami sehingga kulit terlihat lebih muda dan cerah. Sel-sel kulit yang mati terlepas dengan cepat dan tergantikan oleh sel-sel baru.

11. Hindari Polusi dan Paparan Sinar Matahari Secara Langsung

Polusi dan paparan sinar matahari berlebihan dapat merusak kulit. Lindungi wajah Anda dengan penutup atau topi, serta hindari keluar di bawah sinar matahari terik. Gunakan payung untuk mengurangi paparan langsung sinar matahari.

12. Rutin Membersihkan Wajah (Facial Wash/Toner)

Membersihkan wajah dengan lembut adalah langkah penting dalam menjaga pori-pori bebas dari kotoran dan minyak. Tambahkan toner untuk membantu menyeimbangkan pH kulit setelah membersihkan.

Apa Penyebab Kulit Wajah Kendur?

Kendurnya kulit wajah adalah masalah yang sering dihadapi seiring dengan proses penuaan alami. Salah satu penyebab utama adalah penurunan produksi kolagen dan elastin dalam kulit seiring bertambahnya usia.

Selain itu, gaya hidup berperan penting dalam masalah kulit kendur. Kebiasaan merokok dapat merusak kolagen dan elastin dalam kulit, menyebabkan penuaan kulit dini. Kurangnya perawatan kulit yang tepat, seperti tidak menggunakan pelembab, membersihkan wajah dengan baik, atau melupakan penggunaan sunscreen, juga dapat mempercepat kerusakan kulit.

Faktor-faktor seperti polusi lingkungan dan stres juga bisa meningkatkan produksi radikal bebas yang merusak sel-sel kulit, mempercepat penuaan.

Wajah Tampak Lebih Muda dan Kencang Dengan Anessa Day Serum dan Gold Milk

Untuk membuat wajah tampak lebih muda dan kencang, kalian juga bisa menggunakan Anessa Day Serum yang menggabungkan fungsi utama sunscreen dan serum anti aging. Anessa Day Serum merupakan produk dari Anessa Sunscreen yang memiliki SPF50+ dan PA++++ untuk perlindungan UV yang menyeluruh.

Selain itu, produk ini dilengkapi kandungan Beauty Beams yang dapat mengubah sinar UV menjadi sinar yang tidak merusak kulit. Beberapa keunggulan Anessa Day Serum antara lain mampu meningkatkan fungsi skin barrier serta menjadikan kulit lebih kenyal dan bercahaya dalam 4 minggu. Serum ini juga dapat menjaga kelembapan kulit hingga 12 jam.

Serum ini diformulasikan dengan teknologi Sun Dual Care yang terdiri dari Spirulina Energy Essence dan 50% kandungan skincare lainnya. Spirulina Energy Essence berperan mengkonversi sinar UV menjadi Beauty Beams, sementara kandungan skincare lainnya seperti Super Hyaluronic Acid, Collagen, Rosa Roxburghii Extract, dan Natural Plankton Extract bermanfaat untuk menutrisi dan meremajakan kulit.

Formula Anessa Day Serum yang ringan, tahan air, keringat dan gesekan menjadikannya cocok digunakan untuk aktivitas sehari-hari.

Selain Anessa Day Serum, kamu bisa menggunakan sunscreen varian Anessa Gold Milk. Produk ini memiliki SPF50+ dan PA++++ (broad spectrum) untuk melindungi kulit dari sinar UV dan polusi. Gold Milk juga tahan terhadap panas, kelembaban, air, dan keringat karena terdapat technology Auto Booster. Dengan adanya technology ini perlindungan akan semakin kuat dan merata saat wajah terpapar panas, kelembaban, air, hingga paparan sinar matahari secara langsung. Selain memberikan perlindungan dari sinar UV, Anessa Gold Milk juga mencegah penuaan dini dengan formula skincare. Produk ini dilengkapi dengan inovasi SUNstainable yang ramah lingkungan. Produk ini diformulasikan dengan 50% bahan skincare yang mengandung Anti-wrinkle Formula, untuk membantu mengurangi tanda-tanda penuaan.

Selain itu, Anessa Gold Milk juga melembabkan kulit dengan kandungan Collagen dan Hyaluronic Acid. Formula Anessa Gold Milk ringan dan tidak lengket saat digunakan. Produk ini bebas pewarna, tidak menyumbat pori-pori, dan telah diuji secara dermatologis. Dengan menggunakan Anessa Gold Milk, Anda dapat merasakan perlindungan yang optimal dari sinar UV, menjaga kelembaban kulit, serta mendapatkan hasil matte yang lembut pada kulit Anda.

ANESSA, Sunscreen Terbaik Dengan 100 Tahun Penelitian Terkait UV Rays

Produk sunscreen Anessa merupakan salah satu produk perlindungan sinar UV dari perusahaan ternama yakni Shiseido yang telah hadir sejak tahun 1992. Shiseido yang dikenal telah melakukan riset terkait sinar UV selama lebih dari 100 tahun kemudian meluncurkan merek Anessa untuk membantu para konsumen tetap dapat menjalani aktivitas dan menikmati waktu di luar ruangan meskipun berada di bawah paparan sinar matahari.

Anessa secara terus menerus melakukan inovasi melalui pengembangan teknologi canggih seperti Aqua Booster Technology dan Triple Defense Technology untuk maksimal melindungi kulit dari paparan sinar UVA dan UVB.

Prestasi luar biasa telah diraih oleh Anessa yaitu menjadi merek sunscreen terbaik di Jepang selama 21 tahun berturut-turut berdasarkan hasil riset yang dilakukan secara mendalam selama lebih dari satu abad oleh Shiseido.

Dengan pengalaman panjang dan komitmen untuk melindungi kesehatan kulit pelanggan, Anessa hadir sebagai mitra yang dapat diandalkan dalam melindungi kulit serta menjaga kelembaban dan kecantikan kulit secara alami.

Dalam upaya untuk menjaga kulit wajah agar tetap awet muda dan kencang, kita perlu memahami bahwa perubahan kulit adalah hal yang wajar seiring dengan bertambahnya usia. Kulit kita mengalami berbagai perubahan, termasuk penurunan produksi kolagen dan elastin, yang mengakibatkan keriput dan kehilangan kekencangan.

Namun, terdapat berbagai cara alami untuk merawat kulit dan memperlambat proses penuaan.

Pentingnya menjaga pola makan yang sehat, menjalani perawatan rutin seperti pemijatan wajah, penggunaan sunscreen, serum, dan masker alami, serta menghindari kebiasaan merokok dan konsumsi alkohol tidak dapat dipandang sebelah mata.

Lebih dari itu, pola hidup yang sehat, termasuk aktivitas fisik, asupan gizi yang baik, manajemen stres, dan tidur yang cukup juga memiliki peran besar dalam menjaga kulit agar tetap kencang dan sehat secara alami.

Itu dia beberapa cara merawat wajah agar awet muda dan kencang secara alami. Gimana menurut kalian? Semoga bermanfaat, ya