Apa itu Sunburn? Ini Ciri, Penyebab dan Cara Mengatasinya

Melindungi kulit dari bahaya sinar UV yang berasal dari matahari kini bukanlah hal asing yang dilakukan seseorang. Hal tersebut tentunya tidak terlepas dari berbagai bahaya sinar UV yang bisa merusak kulit, dan dari berbagai bahaya tersebut, salah satunya adalah sunburn.

Sunburn atau terbakarnya kulit adalah salah satu masalah kulit akibat terpapar sinar UV yang tingkat kerusakannya juga bervariasi, mulai dari ringan hingga berat. 

Untuk sunburn ringan, hal ini masih bisa diatasi dalam kurun waktu tertentu secara mandiri, tetapi untuk sunburn dengan tingkat kerusakan yang berat, tentunya kamu membutuhkan bantuan dokter untuk mengatasinya.

Dilansir dari salah satu jurnal ilmiah, kulit yang terbakar atau sunburn in adalah akibat dari kulit yang terpapar sinar UV secara berlebihan, dan selain sunburn, kulit yang terpapar sinar UV secara berlebihan ini juga bisa menyebabkan pembentukan kanker kulit di tubuh.

Seperti yang dijelaskan pada hal tersebut, kulit yang terbakar atau sunburn secara berlebihan bahkan dapat menyebabkan kanker kulit, dan ada juga beberapa komplikasi sunburn lainnya yang perlu kamu ketahui.

Karena sunburn adalah salah satu masalah kulit yang sangat harus kamu pahami, kali ini Anessa akan memberikan penjelasan lengkap tentang sunburn kepada kamu, simak selengkapnya ya.

Apa itu Sunburn? Ini Artinya!

Informasi pertama tentang sunburn adalah pengertian dan arti sunburn itu sendiri. Sunburn adalah reaksi peradangan pada lapisan terluar. Peradangan ini bisa terjadi akibat dari terpaparnya kulit secara berlebih oleh sinar UV.

Selain sunburn dan kanker kulit, ada juga beberapa masalah kulit lainnya yang bisa terjadi jika kulit terpapar sinar UV terlalu lama, beberapa masalah tersebut adalah seperti kulit menjadi kering, munculnya keriput pada kulit, dan bintik gelap pada kulit.

Kondisi umum yang terjadi pada kulit yang terbakar atau sunburn adalah kulit menjadi kemerahan, dan sakit jika terkena sentuhan. Selain itu, ada juga beberapa ciri-ciri dan gejala sunburn pada tubuh serta wajah yang akan dijelaskan Anessa lebih lanjut.

Ciri-Ciri dan Gejala Sunburn Pada Kulit Tubuh dan Wajah

Setelah mengetahui apa itu sunburn, dimana sunburn adalah masalah kulit yang terjadi karena terpapar sinar UV secara berlebih, berikut ini adalah beberapa ciri dan gejala sunburn pada tubuh serta wajah yang sangat perlu untuk kamu ketahui.

1. Kulit Kemerahan

Ciri-ciri dan gejala sunburn yang pertama tentunya adalah kulit menjadi kemerahan. Dilansir dari Medical News Today, untuk ciri-ciri dan gejala sunburn berupa kulit kemerahan terbagi menjadi dua tingkat.

Tingkatan tersebut tergantung pada seberapa dalam dan luas kulit yang terdampak dari sunburn ini.

Menurut hasil publikasi dari Stat Pearls, seseorang yang mengalami kulit kemerahan akibat sunburn ini bisa terjadi setelah terpapar sinar matahari selama kurang lebih 4 jam, dan kemerahan pada kulit ini akan semakin terlihat pada seseorang yang memiliki kulit cerah.

Sementara untuk tingkat kedua, tentunya kemerahan ini akan semakin terlihat jelas, melebihi tingkat yang pertama. 

2. Kulit Melepuh

Pada tingkat yang lebih lanjut setelah kulit kemerahan, ciri dan gejala sunburn yang kedua adalah kulit melepuh dan hal ini akan terasa sangat menyakitkan. Kulit yang melepuh ini biasa akan mereda baru akan mereda setelah 2 hari.

Selain itu juga, kulit yang melepuh ini biasanya akan meninggalkan noda atau bintik berwarna yang lebih gelap dari warna asli kulit, dan bintik ini akan sangat sulit untuk dihilangkan.

Hal yang paling kamu perhatikan pada saat kondisi kulit seperti ini adalah jangan menggaruk atau memecahkan lepuhan pada kulit tersebut, karena dapat menyebabkan infeksi yang lebih parah.

3. Kulit Mengelupas

Setelah kulit menjadi kemerahan, atau bahkan melepuh, gejala sunburn yang selanjutnya adalah kulit mengelupas. Kulit yang mengelupas ini biasa terjadi setelah beberapa hari kulit mengalami sunburn.

Berdasarkan Skin Cancer Foundation, kulit yang mengalami pengelupasan ini bisa menjadi tanda bahwa kulit sedang berusaha memperbaiki sel-sel kulit yang rusak akibat sunburn.

4. Ciri dan Gejala Lainnya

Selain beberapa ciri dan gejala sunburn yang telah dijelaskan sebelumnya, dimana hal-hal tersebut adalah ciri dan gejala umum sunburn, ada juga ciri dan gejala suburn lainnya yang bisa terjadi pada tubuh seseorang. Ciri dan gejala lainnya dari sunburn adalah sebagai berikut.

1. Mual
2. Muntah
3. Menggigil
4. Demam
5. Pusing
6. Peningkatan suhu tubuh
7. Kejang
8. Krom otot
9. Dehidrasi

Baca Juga : Jangan Sampai Salah, Simak 10 Tips Mengatasi Sunburn pada Anak

Faktor Penyebab Sunburn

Setelah mengetahui beberapa ciri-ciri dan gejala sunburn, kamu juga perlu mengetahui penyebab sunburn bisa terjadi pada kulit kamu.

Seperti yang telah disebutkan sebelumnya, penyebab sunburn adalah sinar UV, dimana hal yang perlu kamu ketahui adalah sinar UV terbagi menjadi dua jenis, yaitu sinar UV A dan sinar UV B.

Kedua jenis sinar UV tersebut, selain berasal dari matahari, juga bisa berasal dari mesin penghasil sinar UV seperti mesin untuk menghitamkan warna kulit atau yang lebih dikenal dengan tanning bed.

Ketika sinar UV masuk ke dalam tubuh secara berlebihan, hal ini kemudian akan memicu rusaknya sel-sel kulit dalam tubuh. Karena sel-sel kulit yang rusak inilah, akan memicu imun dan aliran darah dalam tubuh untuk menghancurkan sel-sel yang rusak tersebut. 

Proses tersebutlah yang kemudian memicu kemerahan pada kulit saat kulit mengalami sunburn.

Berapa Lama Efek Sunburn Akan Hilang? Ini Cara Mengatasinya!

Setelah mengetahui cukup banyak tentang sunburn, inilah informasi paling penting dari pembahasan tentang sunburn dari Anessa kali ini, yaitu berapa lama efek sunburn akan hilang dan bagaimana cara mengatasinya.

Secara keseluruhan, efek sunburn akan hilang tergantung dari seberapa tingkat kerusakan pada kulit akibat sunburn ini. 

Untuk tingkat kerusakan seperti kulit perih ketika terkena sentuhan, maka hal ini akan membutuhkan waktu kurang lebih seminggu untuk sembuh total.

Untuk tingkat kerusakan yang lebih lanjut, maka akan membutuhkan waktu sekitar dua minggu, namun hal ini tentunya tergantung dari berapa besar tingkat kerusakan akibat sunburn ini.

Sementara untuk kemerahan pada kulit akibat sunburn ini akan membutuhkan waktu sekitar dua hari agar hilang untuk tingkat kerusakan rendah, dan tentunya akan semakin lama tergantung dari tingkat kerusakan pada kulit akibat sunburn ini.

Lalu bagaimana cara mengatasi sunburn ini? Berikut ini adalah beberapa cara mengatasi sunburn yang bisa kamu lakukan.

1. Mendinginkan Kulit

Langkah pertama untuk mengatasi sunburn yang bisa kamu lakukan adalah mendinginkan kulit yang mengalami sunburn. Kamu dapat melakukan ini dengan memberikan kompres dingin untuk menenangkan kulit yang mengalami sunburn.

Mengutip dari halaman Self, menurut penjelasan dari Gary Goldenberg, M. D, asisten profesor klinis dermatologis di Fakultas Kedokteran dari Rumah Sakit Mount Sinai, mengompres kulit yang mengalami sunburn dapat membantu meringankan rasa perih akibat sunburn ini.

Selain itu juga, menurutnya untuk hasil yang maksimal, berendam dengan air dingin akan lebih membantu menenangkan kulit yang mengalami sunburn,

2. Perbanyak Mengkonsumsi Air Mineral

Memperbanyak konsumsi air mineral ternyata juga bisa menjadi cara mengatasi sunburn pada kulit. 

Seorang ahli kecantikan dari Mount Sinai Hospital bernama Joshua Zeichner, menjelaskan kepada Allure, luka bakar akan menarik cairan ke permukaan kulit agar menjauh dari bagian tubuh lainya.

Hal inilah yang menyebabkan tubuh bisa mengalami dehidrasi dan kulit menjadi kering. Kulit yang kering ini kemudian akan menyebabkan rasa gatal dan keinginan untuk menggaruk kulit.

Untuk mencegah keinginan menggaruk kulit agar kulit yang terbakar tidak semakin parah, maka sangat penting untuk memperbanyak konsumsi air mineral untuk mencegah dehidrasi.

3. Gunakan Sunscreen

Cara terbaik sebelum masalah sunburn terjadi pada kulit kamu tentu adalah dengan mencegahnya. Dan cara terbaik untuk mencegah sunburn adalah dengan menggunakan sunscreen Anessa.

Tindakan preventif atau pencegahan agar kulit tidak mengalami sunburn tentunya sangat penting untuk kamu lakukan.

Ada beberapa kandungan penting dalam sunscreen Anessa yang dapat mencegah sunburn terjadi pada kulit kamu. 

Berikut ini adalah beberapa kandungan dalam sunscreen Anessa.

1. Broad spectrum yang terdiri dari SPF50+ dan PA++++ yang melindungi kulit dari bahaya sinar UV.
2. Zinc oxide, yang juga melindungi kulit dari bahaya sinar UV A dan sinar UV B.
3. Titanium dioxide yang mampu melengkapi perlindungan bagi kulit dari sinar UV A dan sinar UV B.
4. Green tea extract yang mampu melindungi kulit dari radikal bebas, termasuk sinar UV sehingga mencegah penuaan dini.
5. Yellow flower extract yang baik untuk memperbesar pembuluh darah sehingga aliran darah menjadi lebih lancar.
6. Collagen yang memiliki peran penting dalam menjaga kelembapan kulit.
7. Super hyaluronic acid yang juga memiliki peran dalam menjaga kelembapan kulit.
8. M-Tranexamic acid yang bermanfaat untuk meratakan warna kulit akibat sinar UV. 

Pilihan terbaik yang bisa kamu gunakan untuk mengatasi sunburn, salah satunya adalah Anessa Day Serum. Selain kandungan yang disebutkan diatas, Anessa Day Serum dilengkapi dengan Sun Dual Care Teknologi yang berfungsi mengubah sinar UV menjadi Beauty Beams. Itulah mengapa kulit menjadi kenyal, lembab, awet muda, terlihat sehat dan tentunya terhindar dari sunburn.

4. Jangan Menggaruk atau Memencet Bagian yang Mengalami Sunburn

Seperti yang telah dijelaskan pada poin sebelumnya bahwa pada saat kulit mengalami sunburn, perasaan untuk menggaruk atau memencet bagian yang mengalami sunburn.

Sangat penting bagi kamu untuk tidak menggaruk atau memencet bagian kulit yang mengalami sunburn karena hal ini akan semakin meningkatkan risiko terkena infeksi yang lebih tinggi.

Jika kondisi ini sulit untuk kamu lakukan, maka sebaiknya kamu segera memeriksakan diri ke dokter untuk mendapatkan bantuan lebih lanjut.

Itulah beberapa informasi tentang sunburn dari Anessa kali ini. Untuk mendapatkan sunscreen terbaik dari Anessa yang sangat penting bagi kamu dalam mencegah terjadi sunburn pada kulit, maka kamu bisa mendapatkannya di Official Store Anessa.

Jangan lupa juga untuk mengetahui berbagai informasi penting dan bermanfaat lainnya dari Anessa dengan follow Instagram Anessa ya.

Semoga informasi tentang sunburn dari Anessa kali ini bermanfaat untuk kamu.